ACTCH WOD 4 – PLAZO

Sin darnos cuenta ya ha pasado la primera semana del 2020 (Feliz Año Nuevo), que ya es la quinta del #actchwod4, lo que quiere decir que te quedan poco más de tres semanas para tener hecho (recomendablemente grabado) y subido a la web de Wodbuster.Arena tu resultado del WOD 4.

El PLAZO para el WOD 4 acaba el 31 de enero de 2020 a las 23:59:59 horas peninsulares españolas.

No lo dejes para el último día a última hora, que luego ya le ha pasado a más de un@ que ha tenido problemas, se le ha olvidado, se le complicó el día o se hizo daño al final del mes.

Garantízate hoy mismo un resultado y con la tranquilidad de tener el trabajo ya hecho te quedan tres semanas por delante para competir contra ti mism@ y mejorar tu tiempo en este WOD de habilidad, fuerza y resistencia.

Sea cual sea tu barra preferida en este WOD te vas a hinchar.

Como siempre, te agradecemos que subas tus stories y post a tus redes sociales haciendo el WOD y etiquetándonos, cada pequeño gesto de esos nos ayuda y lo valoramos mucho. Y si nos mandas tus fotos y/o vídeos, sol@ o con tus compañer@s de box, también las publicaremos y seréis l@s protagonistas de nuestro post del día.

Tú nos haces más grandes, así que sumemos junt@s. 

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¿Preparad@?, ahora te toca a ti disfrutar del WOD 4.

 

Fotos: @santiagosanchezfoto

Atleta: @casadoob de @heimcrossfit

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